Por mucho que lo deseemos, con el tiempo cada vez notamos más líneas finas y una tez pálida. La medicina y la cosmetología modernas nos ofrecen muchas formas diferentes de rejuvenecer el rostro.
Cada uno de nosotros quiere verse joven a cualquier edad, pero no todos tienen el dinero y el tiempo para visitar salones de belleza caros. No te desesperes porque puedes hacerte tratamientos antiedad en casa. Los productos naturales y el deseo de resultados te ayudarán en esto.
El rejuvenecimiento de la piel de la cara con remedios caseros es una gran oportunidad para que una mujer permanezca siempre bella. Este procedimiento se puede hacer en casa, no necesitas muchos ingredientes ni dinero. Todo natural y sin químicos.
Métodos para el rejuvenecimiento de la piel.
Mantener y mantener una piel joven es un proceso largo que implica no solo una mascarilla o un exfoliante una vez a la semana, sino un cuidado facial constante. Aquí hay una lista de recomendaciones útiles para ayudarlo a rejuvenecer y refrescar su piel en casa.
- Mantener el equilibrio hídrico en el cuerpo. Para hacer esto, debe consumir al menos 1, 5 litros de agua pura por día. Si tiene problemas para controlar este proceso, simplemente anote la cantidad de agua que bebe o configure un temporizador en su teléfono que calcule cuántas veces al día necesita beber agua.
- Asegúrese de vigilar su dieta. La dieta debe incluir frutas y verduras frescas, son ricas en vitaminas necesarias para la producción de colágeno y elastina.
- Reemplace el café y el té negro con variedades verdes de la bebida. Son un antioxidante natural que te ayudará en la lucha por una piel joven.
- Usa exfoliantes y exfoliantes. Exfolian la piel, eliminando las células muertas y favoreciendo la aparición de nuevas, es decir, activan la regeneración cutánea.
- Haga regularmente mascarillas faciales, nutritivas e hidratantes. Esto no solo ayudará a saturar la piel con las vitaminas y nutrientes que le faltan, sino que también evitará el proceso de envejecimiento y suavizará las arrugas que hayan aparecido. Las mascarillas caseras a base de productos naturales son particularmente prácticas.
- Como sabes, los rayos ultravioleta no aportan muchos beneficios a nuestra piel, provocan que el rostro envejezca rápidamente. Por lo tanto, use protector solar en la cara en verano. Son cremas y lociones especiales con filtro SPF. Son necesarios para proteger la epidermis de los efectos nocivos de la luz solar.
- La humedad es un factor muy importante para la juventud de la piel del rostro. La falta de humedad en las células de la epidermis provoca su envejecimiento y ralentiza los procesos de regeneración. Por lo tanto, es necesario no solo hidratar el cuerpo desde el interior, sino también hidratar la piel desde el exterior. Para ello, se recomienda el uso de cremas hidratantes a diario. Si usa una crema nutritiva, debe usarla alternativamente con una crema hidratante (por la mañana, una, por la noche, la otra).
remedios caseros
Una excelente herramienta para rejuvenecer la epidermis son las mascarillas caseras. Para esto se utilizan productos naturales, que contienen una gran cantidad de sustancias, vitaminas y oligoelementos que no dañan la piel. A continuación se presentan las recetas de los productos de rejuvenecimiento facial más efectivos:
- máscara de áloePara el jugo de aloe, es mejor tomar hojas jóvenes de una planta que tenga al menos tres años. Las hojas deben cortarse con cuidado y colocarse en el refrigerador durante unos días. Luego puedes exprimir el jugo y usarlo. Una cucharada de crema nutritiva debe mezclarse bien con una cucharadita de jugo de aloe. Cuando la mezcla esté lista, debe tomar una posición cómoda, aplicar una máscara sobre la piel y relajarse. Es necesario dejar la composición en la cara durante un cuarto de hora. Preste atención a cómo se siente, si la piel comienza a pellizcar repentinamente, debe lavar la máscara de inmediato.
- Máscara de huevo de miel.Para preparar la mascarilla necesitarás la proteína de un huevo de gallina, dos cucharaditas de harina (trigo o maíz) y una cucharadita de miel natural. Mezclar todos los ingredientes hasta que quede suave y aplicar sobre la piel del rostro. La máscara debe mantenerse durante unos 15 minutos y luego enjuagar con agua fría.
- loción de abedulTambién es útil usar lociones hechas de productos herbales. Hay una receta maravillosa para una decocción para limpiar la cara a base de brotes de abedul. Las hojas o brotes jóvenes de abedul en la cantidad de una cucharada se deben preparar con un vaso de agua hirviendo. Dicha loción se infunde durante aproximadamente un día, luego debe filtrarse. Esta decocción se recomienda para limpiar el rostro a diario. Este remedio casero es un tónico antienvejecimiento eficaz para la piel envejecida.
A pesar de la gran cantidad de recetas para rejuvenecer la epidermis en el hogar, aún es recomendable visitar a una cosmetóloga al menos ocasionalmente. Un especialista experimentado determina tu tipo de piel y te recomienda productos que puedes usar tú misma. Vale la pena especialmente obtener la opinión de un profesional antes de exfoliar en casa, ya que no se recomienda para todo tipo de piel.